Csak lazán

Kóka-Sülysáp köröcske aszfalton

Nagyon lazára akartam venni, ez nagyjából sikerült is. Az elején picit magasabb pulzus talán a meleg miatt is, aztán 1 óra után beálltam utazósra (naaagyon lassú utazósra :) és a pulzus "beragadt" 155-nél. Valamiféle határ ez most, mert úgy kell innen kirugdalni a pulzust, de ha lendületesebben elindulok akkor máris 163-165 meg a csillagos ég :)

Azért az még mindig vicces, hogy lejtőn úgy zuhan a pulzus is, mint a magasság :)

Egy motoros majdnem lement az útról, mert hátrafordulva bámult :-D

Érzésre nagyon kellemes, bár néha frusztrálóan lassú volt. Kivételesen vittem zenét, az UB-s playlistet, és egész jól szórakoztatott. Azt ugyan nem tudom, mit gondolt aki hallotta, hogy valami állat héberül és ráadásul hamisan énekel fennhangon az erdőszélen :)))))

Egy barátságért

Van nekem egy barátom. Furcsa kapcsolat a miénk, több okból is, de barátság, az tény. Nagyon szeretem őt. Az UB-ra is ő készített nekem playlist-et, mert a zenei ízlésünk is kiözel áll.

Pár évvel ezelőtt beteges, de mégis életerős, vidám, majdhogynem átlagos fiatal fiú volt, amatőr hosszútávfutó, 3:30-as maratonista. Aztán az élet elkezdett az addiginál is csúnyább játékot űzni vele...Olyan nyavalyákat pakolt csőstül a nyakába amiből a legtöbbünknek egy is elég volna, hogy végleg megtörjünk. Aggódtam is, mi több, rettegtem, hogy ezt már élő ember képtelen kibírni, de ő kibírta és él. Mi több, a sterilszobából és a kerekesszékből eljutott oda, hogy boldog családi életet él és JÁR! Messze él innen, de ma, magyar idő szerint 3-kor elindult egy 5km-es gyalogláson! Még nem tudom, sikerült-e neki az egy órás szintidő alatt beérni, de lényegtelen is. Ha két óra alatt ér be én akkor is RETTENTŐEN BÜSZKE VAGYOK rá!

A mai futásomat neki ajánlom. Nem hiszek a spirituális izékben, mégis úgy döntöttem, kicsit szétfutom magam,(talán hogy fizikailag jobban tudjak azonosulni? inkább csak jólesett LOL ) majd pontban 3-kor legyalogolom "vele" azt az 5kilométert. Remélem érezted Derek, hogy veled voltam :)

Csak úgy, küldöm nektek is az egyik közös kedvencünket (angolul tudók előnyben, bár nem bonyolult szöveg)